足がつりやすい

筋肉が伸びすぎてしまいそうな時に、バランスをとって収縮しようとしている状態のことを「つる」といい、足にこの状態が出やすいことを「足がつりやすい」といいます。特にふくらはぎはつりやすく、強い痛みが出るケースもあります。